La santé, c’est le plus important ! Et c’est un excellent bouclier pour protéger votre portefeuille d’investissement de la récession…
« Je pense que vous prenez des risques absurdes avec votre patrimoine. » C’est ce que Bill a déclaré un jour à l’un de nos clients multimillionnaires au cours d’une réunion. J’en ai presque recraché mon café ! Notre client était un homme…
Ah… Qu’il est loin le temps de vos 20 ans ! Pourquoi ne reste-t-on pas ce bel et viril Apollon toute sa vie ? Plus on avance en âge, plus la panne sexuelle et l’impuissance guettent. À l’affût, ces maux…
Le déclin commencerait à partir de la cinquième décennie quel que soit votre état de santé. Quand on sait que l’espérance de vie augmente… Imaginez que vous passiez la moitié de votre vie avec des capacités qui diminuent ! Dit…
Votre infirmière sera-t-elle bientôt un robot ? La question n’est pas si farfelue que cela.
Oubliez R2D2 et Terminator : les prochains robots vous soigneront peut-être !
Le sport est le meilleur remède pour l’homme. Tous le savent et il n’est pas rare que les médecins recommandent de l’exercice – marche à pied par exemple – pour remettre un patient d’aplomb.
« Je suis fatigué », « je suis vanné », « je n’ai pas le moral »… nous connaissons tous cette ritournelle. Ne sommes-nous pas en hiver ? Eh bien oui, mais peu importe ! Haut les coeurs, oublions la saison et passons aux choses sérieuses : Apprenez à…
6:31 : Super, encore 15 minutes. 7:01 : Mince ! Il faut que je me lève. 7:03 : Cette fois-ci c’est la bonne. Allez, à la verticale — ce n’est pas si difficile. 7:11 : Mais attendez une minute… on est samedi. 10:14 : Ahhhhhh (s’étire), quelle…
Quand j’étais petit, je me souviens très bien que pour moi, on était adulte, par définition, à partir du moment où on buvait du café. Mes parents buvaient tous les deux beaucoup de café qu’ils se servaient directement à la…
On nous rabâche depuis des années qu’il faut manger le matin. “Manger comme un roi le matin, comme un prince le midi et comme un mendiant le soir”. Des gens très bien, comme la doctoresse Kousmine, ont adopté cet adage et…
La relation entre la consommation de calcium et la solidité osseuse est en réalité assez faible. Vos os ont besoin de beaucoup plus qu’une dose de calcium. La pratique d’une vie sportive et au grand air leur est indispensable. On…
Cher Lecteur, Le pain est un aliment probablement omniprésent pour vous (à moins d’être condamné à manger sans gluten, ce qui est mon cas). Alors lisez cet article. Si, comme la plupart des lecteurs de Libre d’Agir, vous avez décidé de…
Tous mes vœux pour cette nouvelle année 2015, une bonne santé étant à mes yeux ce que l’on peut vous souhaiter de meilleur. La santé, c’est tout naturel, normal ; elle va de soi…. jusqu’à ce que le premier souci sérieux…
L’alimentation industrielle est un fléau pour la santé. L’excès de sel tue 35 000 Français chaque année — 10 fois plus que le nombre de victimes d’accidents de la route. La mauvaise alimentation est également responsable de 30% des cancers et d’un certain nombre de…
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